پودر پروتئین وی ۱۰۰ آیرون مکس ۱۰۰۰ گرم با طعم شکلات تلخ اکوادور، مکمل پروتئینی بر پایه پروتئین آب‌پنیر است که به تأمین پروتئین روزانه و حفظ و رشد عضلات در کنار تمرین کمک می‌کند. هر وعده ۵۰ گرمی حاوی ۳۱ گرم پروتئین، ۶٫۵ گرم کربوهیدرات و ۵٫۱ گرم چربی با ۱۹۹ کیلوکالری انرژی است. این محصول ساخت برند آلمانی IronMaxx بوده و در بسته ۲۰ وعده‌ای عرضه می‌شود.
قیمت اصلی 7.350.000 تومان بود.7.339.710 تومانقیمت فعلی 7.339.710 تومان است.
ناموجود
پودر پروتئین وی ۱۰۰ آیرون مکس (IronMaxx 100% Whey Protein) با طعم شکلات تلخ اکوادور، مکملی بر پایه پروتئین وی کنسانتره است که برای کمک به تأمین پروتئین روزانه و حمایت از حفظ و رشد توده عضلانی طراحی شده است.
این محصول در بسته‌بندی ۱۰۰۰ گرمی عرضه می‌شود و هر وعده ۵۰ گرمی آن حاوی ۳۱ گرم پروتئین، ۶٫۵ گرم کربوهیدرات و ۵٫۱ گرم چربی است. پروتئین وی به دلیل برخورداری از اسیدهای آمینه ضروری، یکی از منابع پروتئینی پرکاربرد در تغذیه ورزشی محسوب می‌شود.
طعم شکلات تلخ اکوادور از ویژگی‌های متمایز این نسخه است. در فرمول رسمی این طعم، علاوه بر پروتئین وی کنسانتره، از ترکیبات کاکائویی و قطعات شکلات استفاده شده است.
| ترکیب | در ۵۰ گرم | در ۱۰۰ گرم |
|---|---|---|
| انرژی | ۱۹۹ کیلوکالری | ۳۹۸ کیلوکالری |
| پروتئین | ۳۱ گرم | ۶۲ گرم |
| چربی کل | ۵٫۱ گرم | ۱۰ گرم |
| چربی اشباع | ۳ گرم | ۶ گرم |
| کربوهیدرات | ۶٫۵ گرم | ۱۳ گرم |
| قند | ۵٫۸ گرم | ۱۲ گرم |
| نمک | ۰٫۳۲ گرم | ۰٫۶۳ گرم |
مقادیر جدول مربوط به طعم شکلات تلخ اکوادور است و نباید بدون بررسی به سایر طعم‌های آیرون مکس تعمیم داده شود.
طبق فرمول منتشرشده در وب‌سایت رسمی IronMaxx، ترکیبات این طعم شامل موارد زیر هستند:
این محصول حاوی مشتقات شیر و سویا است و طبق اطلاعات سازنده ممکن است آثار تخم‌مرغ، گلوتن و لوپین نیز داشته باشد.
خیر. عبارت 100% Whey Protein نام تجاری محصول است و به معنی تشکیل تمام وزن پودر از پروتئین خالص نیست.
در طعم شکلات تلخ اکوادور، هر ۱۰۰ گرم پودر حاوی ۶۲ گرم پروتئین است؛ بنابراین درصد پروتئین محصول بر اساس جدول تغذیه‌ای، ۶۲ درصد است.
همچنین وجود ۷۷ درصد کنسانتره وی در فرمول، با ۷۷ درصد پروتئین خالص یکسان نیست؛ زیرا ماده اولیه کنسانتره نیز می‌تواند مقداری چربی، لاکتوز و سایر اجزای شیر داشته باشد.
پروتئین برای ساخت و نگهداری بافت‌های بدن ضروری است. دریافت کافی پروتئین همراه با تمرین مقاومتی می‌تواند به حفظ و افزایش توده عضلانی کمک کند.
پروتئین وی آیرون مکس با تأمین ۳۱ گرم پروتئین در هر وعده، می‌تواند بخشی از نیاز پروتئینی بزرگسالان فعال را پوشش دهد.
البته رشد عضلات تنها به مصرف مکمل وابسته نیست و عواملی مانند برنامه تمرینی، دریافت انرژی کافی، خواب و کیفیت رژیم غذایی نیز اهمیت دارند.
پروتئین وی یک پروتئین کامل است؛ یعنی تمام اسیدهای آمینه ضروری را تأمین می‌کند.
طبق اطلاعات رسمی سازنده برای طعم شکلات تلخ اکوادور، مقدار برخی اسیدهای آمینه در هر ۱۰۰ گرم پودر به شرح زیر است:
| اسید آمینه | مقدار در ۱۰۰ گرم |
|---|---|
| لوسین | ۶۸۲۰ میلی‌گرم |
| ایزولوسین | ۳۶۵۸ میلی‌گرم |
| والین | ۳۴۷۲ میلی‌گرم |
| لیزین | ۵۵۸۰ میلی‌گرم |
| ترئونین | ۳۹۶۸ میلی‌گرم |
| تریپتوفان | ۱۱۱۶ میلی‌گرم |
| متیونین | ۱۳۰۲ میلی‌گرم |
| فنیل‌آلانین | ۲۰۴۶ میلی‌گرم |
| گلوتامین، طبق جدول سازنده | ۱۰۵۴۰ میلی‌گرم |
مجموع سه اسید آمینه شاخه‌دار لوسین، ایزولوسین و والین بر اساس این جدول، حدود ۱۳٫۹۵ گرم در هر ۱۰۰ گرم پودر و حدود ۶٫۹۸ گرم در هر وعده ۵۰ گرمی است.
این اسیدهای آمینه بخشی از پروتئین محصول هستند و نباید مقدار آن‌ها را جداگانه به ۳۱ گرم پروتئین هر وعده اضافه کرد.
وی کنسانتره و وی ایزوله هر دو از پروتئین آب‌پنیر به دست می‌آیند، اما میزان فرآوری و ترکیب تغذیه‌ای آن‌ها متفاوت است.
وی ایزوله معمولاً درصد پروتئین بالاتر و مقادیر کمتری از لاکتوز و چربی دارد. در مقابل، وی کنسانتره ممکن است مقدار بیشتری از اجزای طبیعی شیر را حفظ کند.
پروتئین وی آیرون مکس طعم شکلات تلخ اکوادور از نوع کنسانتره است و هر وعده آن ۶٫۵ گرم کربوهیدرات و ۵٫۱ گرم چربی دارد.
انتخاب بین این دو نوع پروتئین باید با توجه به نیاز تغذیه‌ای، تحمل لاکتوز و ترکیب واقعی محصول انجام شود.
دریافت پروتئین کافی پس از فعالیت بدنی می‌تواند اسیدهای آمینه مورد نیاز برای بازسازی طبیعی پروتئین‌های عضلانی را فراهم کند.
پروتئین وی آیرون مکس به دلیل برخورداری از اسیدهای آمینه ضروری می‌تواند بخشی از برنامه تغذیه‌ای بزرگسالان ورزشکار باشد.
بااین‌حال، مکمل به‌تنهایی مانع خستگی یا درد عضلانی نمی‌شود و ریکاوری به استراحت، خواب، تغذیه و تنظیم شدت تمرین نیز بستگی دارد.
خیر. هر وعده ۵۰ گرمی طعم شکلات تلخ اکوادور حاوی ۵٫۸ گرم قند است.
در فرمول این محصول از ترکیبات شکلاتی حاوی شکر نیز استفاده شده است. بنابراین معرفی آن به‌عنوان مکمل بدون قند یا بدون شکر افزوده صحیح نیست.
این محصول بر پایه پروتئین وی کنسانتره تهیه شده است و ممکن است حاوی لاکتوز باشد.
ازآنجاکه مقدار دقیق لاکتوز این طعم در جدول تغذیه‌ای اعلام نشده، نمی‌توان آن را بدون لاکتوز معرفی کرد.
افراد دارای عدم تحمل لاکتوز باید به شرایط گوارشی خود توجه کنند. مصرف این محصول برای افراد دارای آلرژی به پروتئین شیر مناسب نیست.
طبق دستور رسمی سازنده برای بزرگسالان، یک وعده ۵۰ گرمی پودر با حدود ۲۵۰ میلی‌لیتر آب سرد در شیکر مخلوط می‌شود.
برای یکنواخت شدن نوشیدنی، سازنده حدود ۲۰ ثانیه تکان دادن شیکر را پیشنهاد کرده است.
میزان مصرف روزانه باید با توجه به نیاز پروتئینی، رژیم غذایی و شرایط سلامت فرد تعیین شود و ضرورتی ندارد همه افراد از حداکثر مقدار درج‌شده توسط تولیدکننده استفاده کنند.
برای بزرگسالان ورزشکار، دریافت پروتئین کافی در مجموع روز و توزیع مناسب آن بین وعده‌ها اهمیت دارد.
مصرف پروتئین در زمان نزدیک به تمرین می‌تواند بخشی از برنامه تغذیه ورزشی باشد، اما انتخاب یک ساعت ثابت برای همه افراد ضروری نیست.
بهتر است زمان استفاده از مکمل بر اساس برنامه غذایی و نیاز واقعی به پروتئین تعیین شود.
پودر را در محیط خشک و خنک، دور از رطوبت، نور مستقیم خورشید و گرمای زیاد نگهداری کنید.
پس از هر بار استفاده، بسته‌بندی را به‌طور کامل ببندید و از ورود رطوبت به داخل محصول جلوگیری کنید.
۱. پروتئین وی ۱۰۰ آیرون مکس برای چیست؟
برای کمک به تأمین پروتئین روزانه و حمایت از حفظ و رشد عضلات همراه با تمرین و تغذیه مناسب طراحی شده است.
۲. هر وعده وی آیرون مکس چند گرم پروتئین دارد؟
هر وعده ۵۰ گرمی طعم شکلات تلخ اکوادور حاوی ۳۱ گرم پروتئین است.
۳. آیا وی آیرون مکس ۱۰۰ درصد پروتئین خالص است؟
خیر. درصد پروتئین این طعم طبق جدول تغذیه‌ای ۶۲ درصد است.
۴. پروتئین وی آیرون مکس کنسانتره است یا ایزوله؟
این نسخه بر پایه پروتئین وی کنسانتره تهیه شده است.
۵. هر وعده چند کالری دارد؟
هر وعده ۵۰ گرمی ۱۹۹ کیلوکالری انرژی دارد.
۶. آیا وی آیرون مکس BCAA دارد؟
بله. BCAA به‌طور طبیعی در پروتئین وی وجود دارد.
۷. مقدار BCAA در هر وعده چقدر است؟
بر اساس پروفایل آمینواسیدی رسمی این طعم، مجموع لوسین، ایزولوسین و والین در هر ۵۰ گرم پودر حدود ۶٫۹۸ گرم است.
۸. آیا وی آیرون مکس گلوتامین دارد؟
بله. گلوتامین در پروفایل آمینواسیدی منتشرشده توسط سازنده گزارش شده است؛ اما این موضوع به معنی افزودن گلوتامین آزاد به محصول نیست.
۹. آیا وی آیرون مکس بدون قند است؟
خیر. هر وعده حاوی ۵٫۸ گرم قند است.
۱۰. آیا وی آیرون مکس لاکتوز دارد؟
به دلیل استفاده از وی کنسانتره ممکن است حاوی لاکتوز باشد و مقدار دقیق آن اعلام نشده است.
۱۱. آیا وی آیرون مکس برای عضله‌سازی مناسب است؟
پروتئین آن می‌تواند همراه با تمرین مقاومتی و تغذیه کافی به رشد عضلات کمک کند.
۱۲. آیا وی آیرون مکس گینر است؟
خیر. این محصول مکمل پروتئینی است و با گینرهای پرکربوهیدرات تفاوت دارد.
۱۳. آیا وی آیرون مکس باعث افزایش وزن می‌شود؟
تغییر وزن به مجموع انرژی دریافتی و مصرفی بستگی دارد و مصرف مکمل به‌تنهایی افزایش وزن را تضمین نمی‌کند.
۱۴. آیا وی آیرون مکس چربی‌سوز است؟
خیر. این محصول مکمل پروتئینی است و چربی‌سوز محسوب نمی‌شود.
۱۵. آیا وی آیرون مکس برای ریکاوری مناسب است؟
پروتئین آن می‌تواند اسیدهای آمینه لازم برای بازسازی طبیعی پروتئین‌های عضلانی را تأمین کند.
۱۶. آیا می‌توان وی آیرون مکس را با آب مخلوط کرد؟
بله. فرمول محصول برای آماده‌سازی با آب طراحی شده است.
۱۷. هر بسته یک کیلویی چند وعده دارد؟
با اندازه وعده ۵۰ گرمی، هر بسته ۱۰۰۰ گرمی حاوی ۲۰ وعده است.
۱۸. آیا این محصول آسپارتام دارد؟
طبق فرمول رسمی این طعم، شیرین‌کننده‌های آن سوکرالوز و گلیکوزیدهای استویول هستند و آسپارتام ذکر نشده است.
۱۹. آیا افراد دارای حساسیت به شیر می‌توانند مصرف کنند؟
خیر. محصول حاوی پروتئین مشتق‌شده از شیر است.
۲۰. آیا وی آیرون مکس جایگزین غذاست؟
خیر. این مکمل تمام مواد مغذی مورد نیاز یک وعده غذایی کامل را تأمین نمی‌کند.
۲۱. آیا نوجوانان می‌توانند از وی آیرون مکس استفاده کنند؟
مصرف مکمل پروتئینی برای افراد زیر ۱۸ سال بدون ارزیابی متخصص توصیه نمی‌شود.
۲۲. آیا وی آیرون مکس برای بیماری کلیوی مناسب است؟
در صورت بیماری کلیوی، مقدار دریافت پروتئین باید با نظر پزشک تنظیم شود.
۲۳. برند آیرون مکس متعلق به کدام کشور است؟
IronMaxx یک برند آلمانی مکمل‌های ورزشی است. کشور تولید بسته موجود باید از برچسب همان کالا بررسی شود.
۲۴. طعم این محصول چیست؟
شکلات تلخ اکوادور (Dark Ecuador Chocolate).
۲۵. آیا مقدار پروتئین تمام طعم‌های آیرون مکس یکسان است؟
خیر. ترکیب و درصد پروتئین ممکن است بین طعم‌های مختلف متفاوت باشد.
پروتئین وی آیرون مکس طعم شکلات تلخ اکوادور، مکملی بر پایه وی کنسانتره است که در هر وعده ۵۰ گرمی، ۳۱ گرم پروتئین تأمین می‌کند.
هنگام خرید این محصول، علاوه بر قیمت پروتئین وی آیرون مکس، به اصالت کالا، سلامت بسته‌بندی، تاریخ انقضا و تطبیق طعم و مشخصات تغذیه‌ای توجه کنید.
قیمت اصلی 7.350.000 تومان بود.7.339.710 تومانقیمت فعلی 7.339.710 تومان است.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.