توضیحات
معرفی قرص جوشان ویتامین C 1000 میلی گرم هلث اید
قرص جوشان ویتامین C 1000 میلی گرم هلث اید با طعم پرتقال، مکملی حاوی اسید اسکوربیک است که برای کمک به تأمین ویتامین C مورد نیاز بدن طراحی شده است. این محصول از برند HealthAid در بستهبندی ۲۰ عددی عرضه میشود و هر قرص آن ۱۰۰۰ میلیگرم ویتامین C تأمین میکند.
ویتامین C یکی از ویتامینهای ضروری و محلول در آب است که بدن انسان قادر به ساخت آن نیست. این ویتامین در عملکرد طبیعی سیستم ایمنی، تولید کلاژن، محافظت آنتیاکسیدانی از سلولها و افزایش جذب آهن غیرهِم نقش دارد.
فرم جوشان این محصول امکان تهیه یک نوشیدنی با طعم پرتقال را فراهم میکند و برای افرادی که بلع قرصهای معمولی برایشان دشوار است، شکل مصرف متفاوتی ارائه میدهد.
ویژگیهای قرص جوشان ویتامین C هلث اید
- حاوی ۱۰۰۰ میلیگرم ویتامین C در هر قرص
- کمک به عملکرد طبیعی سیستم ایمنی
- مشارکت در ساخت طبیعی کلاژن
- کمک به محافظت از سلولها در برابر استرس اکسیداتیو
- کمک به افزایش جذب آهن غیرهِم موجود در غذا
- دارای طعم پرتقال
- فرم جوشان و قابل حل در آب
- فاقد شکر و آسپارتام طبق اعلام سازنده
- فاقد گلوتن، لاکتوز و ژلاتین طبق اطلاعات رسمی برند
- مناسب برای گیاهخواران و وگانها طبق اعلام HealthAid
- بستهبندی ۲۰ عددی
ترکیبات قرص جوشان ویتامین C 1000 هلث اید
ماده فعال اصلی این محصول ویتامین C به شکل ال-اسکوربیک اسید است. هر قرص جوشان حاوی ۱۰۰۰ میلیگرم ویتامین C بوده که معادل ۱۲۵۰ درصد مقدار مرجع تغذیهای بزرگسالان در استاندارد اروپایی است.
| ترکیب فعال | مقدار در هر قرص | درصد مقدار مرجع تغذیهای |
|---|---|---|
| ویتامین C (اسید اسکوربیک) | ۱۰۰۰ میلیگرم | ۱۲۵۰٪ |
درصد مقدار مرجع تغذیهای به معنی نیاز روزانه همه افراد به ۱۰۰۰ میلیگرم ویتامین C نیست. این محصول یک مکمل با مقدار بالای ویتامین C محسوب میشود.
سایر مواد تشکیلدهنده قرص جوشان هلث اید
طبق فهرست رسمی ترکیبات محصول، مواد جانبی این فرآورده شامل موارد زیر هستند:
- اسید سیتریک بدون آب و سدیم بیکربنات بهعنوان تنظیمکننده اسیدیته و عوامل ایجاد حالت جوشان
- سوربیتول و مانیتول بهعنوان عوامل حجمدهنده
- طعمدهندههای پرتقال طبیعی، لیمو و زردآلو
- نشاسته ذرت
- بتاکاروتن و ریبوفلاوین-۵-فسفات بهعنوان رنگدهنده
- سدیم ساخارین بهعنوان شیرینکننده
فرمول این محصول با قرصهای ویتامین C جویدنی یا آهستهرهش هلث اید متفاوت است؛ بنابراین ترکیبات این شکل دارویی نباید با نسخههای دیگر یکسان فرض شوند.
نقش ویتامین C در عملکرد سیستم ایمنی
ویتامین C در عملکرد طبیعی سلولهای سیستم ایمنی مشارکت دارد و برای فعالیت مناسب برخی سازوکارهای دفاعی بدن ضروری است.
دریافت کافی این ویتامین به حفظ عملکرد طبیعی سیستم ایمنی کمک میکند؛ بااینحال، مصرف مقادیر بالاتر از نیاز بدن لزوماً باعث تقویت بیشتر ایمنی نمیشود.
همچنین مکمل ویتامین C جایگزین تغذیه متعادل، خواب کافی یا اقدامات پیشگیری از بیماریهای عفونی نیست.
آیا ویتامین C 1000 برای سرماخوردگی مفید است؟
ویتامین C از شناختهشدهترین مکملهایی است که درباره ارتباط آن با سرماخوردگی تحقیق شده است.
بر اساس جمعبندی مؤسسه ملی سلامت آمریکا (NIH)، مصرف منظم مکمل ویتامین C در جمعیت عمومی معمولاً احتمال ابتلا به سرماخوردگی را کاهش نمیدهد؛ اما ممکن است مدت بیماری را اندکی کوتاهتر کند.
شروع مصرف ویتامین C پس از ظاهر شدن علائم سرماخوردگی نیز در اغلب مطالعات، فایده مشخص و پایداری نشان نداده است.
بنابراین قرص جوشان ویتامین C هلث اید نباید بهعنوان داروی درمان یا پیشگیری قطعی از سرماخوردگی معرفی شود.
ویتامین C و تولید کلاژن در بدن
ویتامین C برای ساخت طبیعی کلاژن ضروری است. کلاژن یکی از پروتئینهای ساختاری مهم بدن بوده و در بافتهایی مانند پوست، لثه، استخوان، غضروف و دیواره رگهای خونی وجود دارد.
کمبود ویتامین C میتواند فرآیند طبیعی ساخت کلاژن را مختل کند. تأمین کافی این ویتامین به حفظ عملکرد طبیعی بافتهای وابسته به کلاژن کمک میکند.
بااینحال، مصرف مکمل ویتامین C بهتنهایی به معنی افزایش قطعی کلاژن پوست یا از بین رفتن چینوچروک نیست.
خاصیت آنتیاکسیدانی ویتامین C
ویتامین C یک آنتیاکسیدان محلول در آب است و در محافظت از اجزای سلولی در برابر آسیب اکسیداتیو نقش دارد.
این عملکرد یکی از نقشهای طبیعی ویتامین C در بدن است، اما نباید از آن نتیجه گرفت که مصرف مکمل میتواند بیماریهای مزمن را درمان کند یا از ابتلا به تمام آنها جلوگیری کند.
تأثیر ویتامین C بر جذب آهن
ویتامین C میتواند جذب آهن غیرهِم را افزایش دهد. آهن غیرهِم بیشتر در منابع غذایی گیاهی مانند حبوبات و برخی سبزیجات وجود دارد.
این ویژگی در تغذیه اهمیت دارد؛ بااینحال، ویتامین C خود حاوی آهن نیست و مکمل آن جایگزین درمان کمبود آهن یا کمخونی نمیشود.
افراد دارای بیماریهای مرتبط با تجمع بیش از حد آهن، مانند هموکروماتوز، باید درباره مصرف مکملهای حاوی مقدار بالای ویتامین C با پزشک مشورت کنند.
آیا قرص جوشان ویتامین C هلث اید بدون قند است؟
بله. طبق اطلاعات منتشرشده در وبسایت رسمی HealthAid، این فرآورده فاقد شکر است.
برای ایجاد طعم مطلوب از شیرینکنندههایی مانند سوربیتول، مانیتول و سدیم ساخارین استفاده شده است. بدون شکر بودن به معنی مناسب بودن خودکار محصول برای تمام افراد یا نداشتن هرگونه اثر گوارشی نیست.
مصرف زیاد برخی شیرینکنندههای قندی مانند سوربیتول و مانیتول ممکن است در افراد حساس باعث ناراحتی گوارشی شود.
تفاوت قرص جوشان ویتامین C با قرص معمولی
قرص جوشان پیش از مصرف در آب حل میشود، درحالیکه قرص معمولی اغلب بهصورت مستقیم بلعیده میشود.
مزیت اصلی شکل جوشان، امکان مصرف بهصورت نوشیدنی است. بااینحال، شواهد کافی وجود ندارد که هر فرآورده جوشان ویتامین C الزاماً از قرص معمولی جذب بیشتری داشته باشد.
برای مقایسه محصولات، مقدار ماده فعال، ترکیبات جانبی، میزان سدیم و شرایط فردی اهمیت بیشتری از شکل ظاهری مکمل دارند.
نحوه آمادهسازی قرص جوشان ویتامین C هلث اید
طبق دستور سازنده، قرص باید در یک لیوان آب حل شود و پس از حل شدن کامل، نوشیدنی آماده مصرف خواهد بود.
این فرآورده نباید بهصورت خشک بلعیده یا جویده شود. مقدار مصرف بزرگسالان باید مطابق دستور روی بستهبندی همان محصول یا نظر پزشک و داروساز باشد.
از مصرف خودسرانه مقادیر بالا یا استفاده از مکملهای پرمقدار ویتامین C برای کودکان و نوجوانان بدون نظر متخصص خودداری شود.
عوارض احتمالی و موارد احتیاط
مصرف بیش از اندازه ویتامین C ممکن است باعث تهوع، اسهال، درد شکم یا سایر ناراحتیهای گوارشی شود.
افراد دارای سابقه سنگ کلیه، بیماری کلیوی یا اختلالات تجمع آهن باید پیش از استفاده از مکملهای حاوی مقدار بالای ویتامین C با پزشک مشورت کنند.
به دلیل وجود سدیم بیکربنات در ترکیبات قرص جوشان، افرادی که رژیم غذایی محدود از نظر سدیم دارند نیز بهتر است مقدار سدیم فرآورده را بررسی کنند. مقدار دقیق سدیم در اطلاعات تغذیهای قابل مشاهده این بسته مشخص نشده است.
در دوران بارداری و شیردهی، در صورت ابتلا به بیماری زمینهای یا مصرف داروهای مداوم، استفاده از مکمل باید با نظر پزشک انجام شود.
این محصول مکمل غذایی است و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری کاربرد ندارد.
شرایط نگهداری
قرصهای جوشان را در محیط خشک و خنک، دور از نور مستقیم خورشید و رطوبت نگهداری کنید.
پس از برداشتن قرص، درب تیوب را بلافاصله محکم ببندید؛ زیرا تماس با رطوبت میتواند بر کیفیت قرصهای جوشان تأثیر بگذارد.
محصول را دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
سؤالات متداول درباره ویتامین C جوشان هلث اید
هر قرص جوشان ویتامین C هلث اید چند میلیگرم ویتامین C دارد؟
هر قرص حاوی ۱۰۰۰ میلیگرم ویتامین C است.
آیا قرص جوشان ویتامین C هلث اید شکر دارد؟
طبق اطلاعات رسمی سازنده، این محصول فاقد شکر است و از شیرینکنندههای جایگزین استفاده میکند.
آیا این محصول برای تقویت سیستم ایمنی مناسب است؟
ویتامین C در عملکرد طبیعی سیستم ایمنی نقش دارد؛ اما مصرف مقدار بالای آن لزوماً موجب افزایش عملکرد ایمنی در افراد بدون کمبود نمیشود.
آیا ویتامین C 1000 سرماخوردگی را درمان میکند؟
خیر. مکمل ویتامین C درمان سرماخوردگی نیست و شواهد علمی، اثر آن را بر پیشگیری از سرماخوردگی در جمعیت عمومی تأیید نمیکنند.
آیا قرص جوشان ویتامین C هلث اید برای پوست مفید است؟
ویتامین C برای ساخت طبیعی کلاژن و عملکرد طبیعی پوست ضروری است؛ اما مکمل آن درمان قطعی مشکلات پوستی نیست.
آیا قرص جوشان ویتامین C هلث اید آهن دارد؟
خیر. آهن در فهرست ترکیبات فعال این محصول ذکر نشده است. ویتامین C میتواند به جذب آهن غیرهِم غذا کمک کند.
آیا ویتامین C جوشان هلث اید برای گیاهخواران مناسب است؟
بله. طبق اطلاعات رسمی HealthAid، این محصول برای گیاهخواران و وگانها مناسب است.
آیا این محصول حاوی آسپارتام است؟
خیر. سازنده محصول را فاقد آسپارتام معرفی کرده است.
آیا قرص جوشان باید مستقیماً بلعیده شود؟
خیر. قرص جوشان باید ابتدا بهطور کامل در آب حل شود.
هر بسته ویتامین C جوشان هلث اید چند عدد قرص دارد؟
بستهبندی مورد بررسی حاوی ۲۰ قرص جوشان با طعم پرتقال است.
جمعبندی و راهنمای خرید ویتامین C جوشان هلث اید
قرص جوشان ویتامین C 1000 میلی گرم 20 عددی پرتقالی هلث اید، مکملی حاوی اسید اسکوربیک است که به تأمین ویتامین C مورد نیاز بدن کمک میکند.
این ویتامین در عملکرد طبیعی سیستم ایمنی، تولید کلاژن، محافظت آنتیاکسیدانی از سلولها و جذب آهن غیرهِم نقش دارد. فرم جوشان و طعم پرتقال نیز مصرف محصول را به شکل نوشیدنی امکانپذیر میکند.
هنگام خرید، به اصالت کالا، سلامت تیوب، ترکیبات، تاریخ انقضا و مقدار ویتامین C هر قرص توجه کنید.


نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.