کپسول ویتامین ب کمپلکس دانا ۶۰ عددی حاوی هشت ویتامین ضروری گروه B شامل B1، B2، B3، B5، B6، B7، B9 و B12 به همراه ۸۰ میلی‌گرم مخمر در هر کپسول است. این مکمل به تأمین ویتامین‌های مورد نیاز بدن، متابولیسم طبیعی انرژی، عملکرد سیستم عصبی و حفظ سلامت پوست کمک می‌کند. محصول شرکت داروسازی دانا در بسته‌بندی ۶۰ عددی و به شکل کپسول ژلاتینی نرم عرضه می‌شود.
قیمت اصلی 380.820 تومان بود.228.492 تومانقیمت فعلی 228.492 تومان است.
ناموجود
کپسول ویتامین ب کمپلکس دانا (Dana B-Complex) یک مکمل تغذیه‌ای حاوی هشت ویتامین گروه B به همراه مخمر است که توسط شرکت داروسازی دانا تولید می‌شود. این محصول به شکل کپسول ژلاتینی نرم و در بسته‌بندی ۶۰ عددی عرضه شده و برای کمک به تأمین ویتامین‌های گروه B مورد نیاز بدن طراحی شده است.
ویتامین‌های گروه B در فرآیندهای متابولیسم انرژی، عملکرد طبیعی سیستم عصبی، ساخت گلبول‌های قرمز و سلامت پوست نقش دارند. ازآنجاکه این ویتامین‌ها عمدتاً محلول در آب هستند، دریافت کافی آن‌ها از طریق تغذیه متعادل اهمیت دارد.
ب کمپلکس دانا علاوه بر ویتامین‌های B1، B2، B3، B5، B6، B7، B9 و B12، حاوی ۸۰ میلی‌گرم مخمر در هر کپسول است. این ترکیب، محصول را به یک مکمل چندجزئی برای کمک به تأمین ریزمغذی‌های ضروری تبدیل می‌کند.
مقادیر زیر مستقیماً از جدول ترکیبات روی بسته‌بندی محصول استخراج شده‌اند و مربوط به هر کپسول هستند.
| ترکیب | مقدار در هر کپسول | درصد نیاز روزانه درج‌شده روی بسته |
|---|---|---|
| مخمر (Yeast) | ۸۰ میلی‌گرم | ۱۰۰٪* |
| ویتامین B1 (تیامین) | ۱٫۳ میلی‌گرم | ۱۱۸٪ |
| ویتامین B2 (ریبوفلاوین) | ۱٫۵ میلی‌گرم | ۱۰۷٪ |
| ویتامین B6 (پیریدوکسین) | ۱٫۶ میلی‌گرم | ۱۱۴٪ |
| ویتامین B12 (کوبالامین) | ۳ میکروگرم | ۱۲۰٪ |
| بیوتین (B7) | ۶۰ میکروگرم | ۱۰۰٪ |
| اسید فولیک (B9) | ۲۰۰ میکروگرم | ۱۰۰٪ |
| نیکوتینامید (B3) | ۱۸ میلی‌گرم | ۱۱۲٪ |
| اسید پانتوتنیک (B5) | ۶ میلی‌گرم | ۱۰۰٪ |
*درصد ۱۰۰٪ برای مخمر مطابق چاپ بسته‌بندی نقل شده است؛ اما مخمر به‌عنوان یک ماده غذایی، ارزش مرجع روزانه استاندارد و عمومی مشابه ویتامین‌ها ندارد. درصدهای دیگر نیز مربوط به مقادیر مرجع مورد استفاده در برچسب محصول هستند.
ویتامین‌های گروه B مجموعه‌ای از ریزمغذی‌های ضروری هستند که هرکدام عملکرد مشخصی در بدن دارند. این ویتامین‌ها در بسیاری از واکنش‌های آنزیمی مشارکت می‌کنند و برای حفظ عملکرد طبیعی سلول‌ها اهمیت دارند.
دریافت کافی ویتامین‌های گروه B به بدن کمک می‌کند تا از کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌های موجود در غذا به‌درستی استفاده کند. همچنین برخی از این ویتامین‌ها در ساخت DNA، تشکیل گلبول‌های قرمز و حفظ عملکرد سیستم عصبی نقش دارند.
ویتامین‌های B1، B2، B3، B5 و B6 در مسیرهای طبیعی تولید انرژی از مواد غذایی مشارکت دارند.
کمبود برخی ویتامین‌های گروه B می‌تواند با خستگی، ضعف یا کاهش عملکرد طبیعی بدن همراه باشد. در چنین شرایطی، اصلاح کمبود تغذیه‌ای ممکن است به بهبود علائم مرتبط کمک کند.
بااین‌حال، مصرف ب کمپلکس در فردی که کمبود ویتامین ندارد، لزوماً باعث افزایش انرژی یا رفع خستگی ناشی از مشکلات دیگری مانند کم‌خوابی، کم‌خونی فقر آهن یا اختلالات تیروئید نمی‌شود.
تیامین، پیریدوکسین و ویتامین B12 از جمله ویتامین‌هایی هستند که در عملکرد طبیعی سیستم عصبی نقش دارند.
ویتامین B1 در متابولیسم انرژی سلول‌های عصبی مشارکت می‌کند. ویتامین B6 برای ساخت برخی انتقال‌دهنده‌های عصبی ضروری است و ویتامین B12 در حفظ سلامت غلاف میلین و عملکرد طبیعی اعصاب اهمیت دارد.
این نقش‌های فیزیولوژیک به معنای آن نیست که مکمل ب کمپلکس می‌تواند به‌تنهایی بیماری‌های عصبی را درمان کند. در صورت وجود گزگز، بی‌حسی یا ضعف مداوم، بررسی علت توسط پزشک ضروری است.
برخی ویتامین‌های گروه B، به‌ویژه بیوتین، ریبوفلاوین و نیاسین، در حفظ عملکرد طبیعی پوست نقش دارند. بیوتین همچنین در متابولیسم مواد مغذی و حفظ سلامت مو اهمیت دارد.
کمبود شدید بیوتین و برخی دیگر از ویتامین‌ها ممکن است با مشکلات پوستی یا تغییرات مو همراه باشد؛ اما شواهد علمی کافی برای این ادعا وجود ندارد که مصرف ب کمپلکس در افراد بدون کمبود تغذیه‌ای، به‌طور قطعی رشد مو را افزایش می‌دهد یا ریزش مو را متوقف می‌کند.
ریزش مو دلایل مختلفی دارد و برای انتخاب مکمل مناسب، شناسایی علت اصلی آن اهمیت دارد.
ویتامین B12 و فولات برای ساخت DNA و تشکیل طبیعی گلبول‌های قرمز ضروری هستند.
کمبود این ویتامین‌ها می‌تواند باعث بروز برخی انواع کم‌خونی شود. بااین‌حال، ب کمپلکس دانا مکمل آهن نیست و نباید به‌عنوان جایگزین درمان کم‌خونی ناشی از فقر آهن معرفی شود.
در صورت تشخیص کم‌خونی، نوع کمبود و درمان مناسب باید بر اساس ارزیابی پزشکی مشخص شود.
هر کپسول این محصول حاوی ۸۰ میلی‌گرم مخمر است. مخمر در برخی مکمل‌های تغذیه‌ای به‌عنوان یکی از اجزای فرمول استفاده می‌شود.
بااین‌حال، صرف وجود مخمر به معنای پروبیوتیک بودن محصول نیست و از روی اطلاعات موجود نمی‌توان برای این مقدار مخمر، اثر درمانی مستقلی ادعا کرد.
مکمل‌های ویتامین B12 معمولاً برای تأمین یک ویتامین مشخص طراحی می‌شوند، درحالی‌که ب کمپلکس دانا مجموعه‌ای از هشت ویتامین گروه B را در یک کپسول ارائه می‌دهد.
بنابراین انتخاب میان این دو نوع مکمل به نیاز تغذیه‌ای فرد بستگی دارد. برای مثال، در کمبود اثبات‌شده ویتامین B12 ممکن است مقدار و شکل خاصی از این ویتامین مورد نیاز باشد که لزوماً با یک مکمل ب کمپلکس معمولی تأمین نمی‌شود.
طبق راهنمای منتشرشده برای این محصول، دستور معمول مصرف برای بزرگسالان روزانه یک تا دو کپسول همراه غذا یا مطابق تجویز پزشک است.
کپسول باید به‌طور کامل با آب بلعیده شود و از جویدن یا خرد کردن آن خودداری شود. مقدار مناسب برای هر فرد ممکن است بر اساس شرایط سلامت، سن و سایر مکمل‌های مصرفی متفاوت باشد.
برای کودکان و نوجوانان، مصرف تنها پس از بررسی نیاز توسط پزشک یا داروساز انجام شود.
مکمل‌های حاوی ویتامین‌های گروه B معمولاً در مقادیر توصیه‌شده به‌خوبی تحمل می‌شوند؛ بااین‌حال، در برخی افراد ممکن است ناراحتی گوارشی یا واکنش حساسیتی ایجاد شود.
مصرف هم‌زمان چند مکمل حاوی ویتامین B6 می‌تواند دریافت مجموع این ویتامین را افزایش دهد. مصرف طولانی‌مدت مقادیر زیاد B6 ممکن است با مشکلات عصبی همراه باشد.
ویتامین B6 همچنین ممکن است با برخی داروها، از جمله لوودوپا بدون مهارکننده دکربوکسیلاز، تداخل داشته باشد.
در دوران بارداری و شیردهی، در صورت ابتلا به بیماری زمینه‌ای یا مصرف داروهای مداوم، استفاده از مکمل باید با نظر پزشک انجام شود.
این فرآورده مکمل غذایی است و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری کاربرد ندارد.
طبق اطلاعات درج‌شده روی بسته‌بندی، محصول را در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتی‌گراد، دور از نور و رطوبت نگهداری کنید.
برای محافظت بهتر، کپسول‌ها را در بسته‌بندی اصلی قرار دهید و فرآورده را دور از دسترس کودکان نگه دارید.
کپسول ب کمپلکس دانا برای چیست؟
این مکمل برای کمک به تأمین ویتامین‌های گروه B طراحی شده است؛ ویتامین‌هایی که در متابولیسم انرژی، عملکرد طبیعی اعصاب و ساخت گلبول‌های قرمز نقش دارند.
آیا ب کمپلکس دانا حاوی ویتامین B12 است؟
بله. هر کپسول حاوی ۳ میکروگرم ویتامین B12 است.
آیا ب کمپلکس دانا بیوتین دارد؟
بله. در هر کپسول ۶۰ میکروگرم بیوتین وجود دارد.
آیا ب کمپلکس دانا حاوی آهن است؟
آهن در جدول ترکیبات فعال این محصول ذکر نشده است.
آیا ب کمپلکس دانا به کاهش ریزش مو کمک می‌کند؟
در صورت وجود کمبود برخی ویتامین‌های گروه B، اصلاح کمبود می‌تواند مفید باشد؛ اما این مکمل درمان قطعی ریزش مو نیست.
آیا ب کمپلکس دانا انرژی‌زا است؟
ویتامین‌های گروه B در متابولیسم طبیعی انرژی نقش دارند، اما مکمل ب کمپلکس مانند کافئین یک محرک فوری نیست.
آیا مصرف ب کمپلکس باعث افزایش وزن می‌شود؟
شواهد معتبری وجود ندارد که مصرف ب کمپلکس به‌تنهایی در افراد بدون کمبود تغذیه‌ای موجب افزایش وزن شود.
آیا ب کمپلکس دانا برای کم‌خونی مناسب است؟
این محصول حاوی فولات و B12 است، اما درمان کم‌خونی به علت آن بستگی دارد و مکمل ب کمپلکس جایگزین بررسی پزشکی نیست.
آیا ب کمپلکس دانا همان زینک پلاس دانا است؟
خیر. این محصول با مکمل زینک پلاس ب کمپلکس دانا متفاوت است و زینک در جدول ترکیبات فعال آن ذکر نشده است.
هر بسته ب کمپلکس دانا چند کپسول دارد؟
هر جعبه حاوی ۶۰ کپسول ژلاتینی نرم است.
کپسول ویتامین ب کمپلکس دانا ۶۰ عددی، مکملی حاوی هشت ویتامین گروه B به همراه ۸۰ میلی‌گرم مخمر در هر کپسول است. این فرآورده برای کمک به تأمین ریزمغذی‌های ضروری و پشتیبانی از عملکرد طبیعی متابولیسم انرژی، سیستم عصبی و خون‌سازی طراحی شده است.
هنگام خرید ب کمپلکس دانا، به اصالت کالا، سلامت بسته‌بندی، تاریخ انقضا و ترکیبات درج‌شده روی جعبه توجه کنید. انتخاب مکمل مناسب نیز باید با توجه به وضعیت تغذیه‌ای و نیاز فرد انجام شود.
قیمت اصلی 380.820 تومان بود.228.492 تومانقیمت فعلی 228.492 تومان است.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.